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L'équithérapie

 Je vous propose un accompagnement thérapeutique en lien étroit avec le cheval, véritable partenaire de soin.
Chaque séance d’une heure est construite selon vos besoins, vos ressources et votre rythme.

A qui ? L’équithérapie s’adresse aux enfants, adolescents, adultes et personnes âgées traversant des difficultés émotionnelles, motrices, cognitives ou relationnelles : annonce d'une maladie, troubles du spectre autistique (TSA), TDAH, troubles mnésiques, dépression, traumatismes, difficultés sociales, affectives ou familiales, problématiques de lien parent-enfant, etc.

 

Comment ? Ici, la thérapie ne se vit pas entre quatre murs.
Les séances se déroulent en pleine nature, dans un cadre vivant et sécurisant, avec le cheval comme médiateur.
La parole n’est pas toujours nécessaire : le corps, la posture, la respiration ou la présence du cheval deviennent les premiers langages du soin.

En séance, je propose différentes activités adaptées à chaque personne, tous ayant un ou plusieurs objectifs thérapeutique : 

  • Soins du cheval (brossage, pansage etc.) : travail de motricité fine, de détente corporelle et de concentration

  • Jeux ou parcours à pied : développement de la coordination, du lâcher-prise, du travail en équipe ou de la cohésion de groupe

  • Mise en mouvement avec le cheval : amélioration de la confiance en soi, de la gestion des émotions (colère, anxiété, frustration)

  • Moments de calme et d’observation : recentrage, ancrage corporel, pleine conscience, régulation sensorielle

 

C’est un soin psychocorporel, qui passe d’abord par le corps avant de s’ancrer dans l’esprit : une rencontre vivante, parfois silencieuse, où chacun avance un pas après l’autre, avec le cheval pour guide. Je vous accompagne avec douceur, respect et sensibilité tout au long de ce cheminement.

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